¡Hola! Hoy quiero recomendarte probar una receta de pescado blanco en la freidora de aire. El pescado blanco es una fuente de proteínas, vitaminas del complejo B y minerales como el fósforo y calcio, y presenta un contenido en grasas muy bajo.
Una receta que puedes probar es la de Bacalao con tomate en freidora de aire. Para prepararla, precalienta la freidora de aire durante 5 minutos a 180 ºC. Añade una cama de patatas, berenjena, cebolla, calabacín y/o pimiento. Agrega un poquito de sal y dale 2 toques con el spray de aceite. Cocina durante unos 15-20 minutos, dependiendo del grosor de los filetes.
¡Y listo! Tendrás un delicioso plato de pescado elaborado en la freidora de aire.