Las freidoras de aire son una excelente manera de cocinar platos vegetarianos saludables y deliciosos. Con estas recetas vegetarianas para freidora de aire, comer sano nunca ha sido tan fácil. Desde patatas fritas hasta verduras y tofu, puedes preparar todo tipo de comidas vegetarianas en la freidora de aire.
Una receta vegetariana más elaborada que puedes probar en la freidora de aire es la de Pimientos rellenos.
Para prepararla, necesitarás 4 pimientos grandes, 1 taza de arroz cocido, 1 lata de frijoles negros escurridos y enjuagados, 1 lata de maíz escurrido, 1 taza de salsa, 1 cucharadita de comino molido, 1 cucharadita de chile en polvo, sal y pimienta al gusto y 1 taza de queso rallado.
Corta la parte superior de los pimientos y retira las semillas y las membranas. Mezcla el arroz, los frijoles negros, el maíz, la salsa, el comino, el chile en polvo, la sal y la pimienta en un tazón grande.
Rellena los pimientos con la mezcla y colócalos en la canasta de la freidora de aire.
Cocina a 180 ºC durante 10 minutos. Agrega el queso rallado sobre los pimientos y cocina durante otros 5 minutos o hasta que el queso esté derretido y dorado. Sirve caliente.
Esta receta es perfecta para aquellos que buscan opciones vegetarianas saludables y deliciosas para cocinar en su freidora de aire. ¡Buen provecho